Не пропустите!

В фитнес-клубе "ЛИДЕР" (м. Рыбацкое) новое занятие - Дыхательная гимнастика!

Комплекс упражнений для восстановления после бронхита, ОРВИ, пневмонии (в том числе вызванной короновирусной инфекцией Covid-19) и при хронических заболеваниях.

Урок проходит по четвергам в 10.00
Тренер - Красов Константин
Занятие не входит в стоимость абонемента. Один урок стоит 200 руб.

Внимание! Обязательная предварительная запись на ресепшн или по телефону 700-41-43!

Не пропустите!

В фитнес-клубе "ЛИДЕР" (м. Рыбацкое) новое занятие -аэройога или йога на гамаках!

Аэройога совмещает прямые и перевёрнутые элементы акробатики, калланетики, йоги, растяжки и пилатеса. Выполнять асаны, повороты, стрейчинг гораздо легче.

Занятие не входит в стоимость абонемента. Один урок стоит 350 руб.

Внимание! На занятие надо записываться заранее.

Идет набор в группу!

Даже если вы никогда ничем не занимались - научим!

Занятия художественной гимнастикой для взрослых корректируют осанку и фигуру, сделают вас красивыми, гибкими и пластичными! Вы научитесь владеть мячом, обручем и т.д.

Расписание занятий:

• Вторник - 21.00
• Суббота - 20.00

Стоимость:

• Разовое посещение - 400 руб.
• Абонемент на 8 посещений - 2 800 руб.

Тренер - Николаева Екатерина: мастер спорта по художественной гимнастике, Высшее образование, опыт работы 5 лет.

Вниманию родителей!

Идет набор в секцию по тайскому боксу для подростков 10-16 лет.

Расписание занятий:

• Понедельник, пятница - 17.00
• Суббота - 14.30

Стоимость:

• Разовое посещение - 400 руб.
• Абонемент на 8 посещений - 2 400 руб.
• Абонемент на 12 посещений - 3 000 руб.

Тренер - Михаил Петрович Середа: образование высшее - НГУ им. Лесгафта, 9 кхан ФТБР, 1-ый разряд по тайскому боксу, Чемпион Ленинградской области,опыт работы 4 года.

Хореография (+эстрадный танец) (3-5 лет) и (6-8 лет)

Расписание занятий:

• Дети 6-8 лет: среда, четверг - 17.00, воскресенье - 12.00
• Дети 3-5 лет: среда, четверг - 18.00, воскресенье - 11.00

Стоимость:

• Абонемент на 8 посещений - 2 400 руб.
• Абонемент на 12 посещений - 2 800 руб.

Хореограф - Анастасия Дмитриевна Кондратова: неоконченное высшее образование, Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов, танцевала в коллективе Московской области хореографической студии «Надежда», опыт работы 1,5 года.

Вниманию родителей!

Начался набор в детские группы: каратэ, художественная гимнастика, хореография, тайский бокс, джиу-джитсу, dance mix, зумба.

Подробности узнавайте у менеджеров клуба

ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В ГРУППУ FITTEEN’S

Группа FitTeen’s – это занятия в тренажерном зале для девочек от 14 лет.

Тренировки проходят мини-группах по 4-5 человек под руководством опытного тренера – Нины Колесниковой.
В подростковом периоде, когда организм человека находится в стадии формирования, очень важно, чтобы занятия в тренажерном зале были осмысленными. Опыт и квалификация тренера позволяет проводить персональные занятия с подростками с учетом возрастных особенностей, делая тренировки эффективными и безопасными.

Вторник, пятница 16.00
8 посещений на месяц - 3 000 руб.

ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ АТЛЕТИЗМ (14-18 лет)

Вниманию родителей! Идет набор в новую группу Атлетизма (14-18 лет) для юношей.

Занятия проходят в группе 4-5 человек под руководством тренера.
Тренер - Смирнов Артем.

Понедельник, четверг 18.00
8 посещений на месяц - 3 000 руб.

ФИТНЕС-КЛУБ «ЛИДЕР» ПРИГЛАШАЕТ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК 8-11 ЛЕТ НА DANCE MIX

DANCE MIX- это сочетание самых модных и современных танцевальных стилей. Это взрыв эмоций и отличное настроение! Этот стиль подходит всем, он разивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать расковано и уверенно под любую музыку!

Хореограф - Марина Шмыкова
Дипломированный специалист. Занимается танцами более 20 лет. Опыт работы 11 лет. Выпускница хореографического образцового ансамбля современного танца "Эксклюзив". Работала артисткой шоу-балета цирка в программе "Фантом цирка". Лауреат диплома 1 степени, участница фестивалей во Франции и Испании.