Детский фитнес метро Рыбацкое

Мы знаем как минимум 5 причин, чтобы отдать вашего ребенка в одну из секций детских групп фитнес-клуба "Лидер" м. Рыбацкое

1   Детский фитнес улучшает здоровье в целом; в частности – работу внутренних органов, сердца, легких, формирует правильный изгиб позвоночника, укрепляет мышцы и даже иммунитет.

2   Детский фитнес позволяет ребенку избавиться от тысяч «киловатт» энергии, накопившейся за день, проведя время с толком и удовольствием.

3   Кстати, об удовольствии: занятие – это не просто бездумное заучивание позиций и движений. Это общение с тренером и сверстниками, важность которого для ребенка невозможно переоценить.

4   Мы почти позабыли о главном: фитнес – это отличная возможность получить физическую подготовку. Ваш ребенок станет выносливым, сильным, ловким и гибким. Изменится все – даже походка, даже манера сидеть, ровно держа спинку. Конечно, осанку можно вырабатывать и дома, делая обычную зарядку. Но итоговый эффект будет на порядки ниже.

5   Ну и наконец, детский фитнес - это отличное и веселое времяпрепровождение

МЫ ЖДЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ В ФИТНЕС-КЛУБЕ "ЛИДЕР"

  РАСПИСАНИЕ

В фитнес-клубе "ЛИДЕР" Рыбацкое мы предлагаем вам следующие секции детских групп

Детский танцевальный коллектив "Ассоль"

Занятия для детей 3-5 лет и 6-8 лет.

В программе обучения: детский танец, эстрадный танец, ритмика, растяжка, классический танец, современная хореография, народный танец, основы актерского мастерства.

Расписание занятий:

• дети 6-8 лет: среда, пятница в 17.00, воскресенье — 12.00
• дети 3-5 лет: среда, пятница в 18.00, воскресенье — 11.00

Стоимость занятий:

• 8 посещений на месяц — 2 600 руб.!
• 12 посещений на месяц — 3 000 руб.!

Хореограф - Анастасия Дмитриевна Кондратова: неоконченное высшее образование, Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов, танцевала в коллективе Московской области хореографической студии «Надежда», опыт работы 2 года.

Расписание Заказать звонок

Зумба

Зумба (4-8 лет) и (9 - 15 лет) - это веселая танцевально-развлекательная программа, которая поможет научиться легко и задорно двигаться в ритме танца.

Расписание занятий:

• 4-8 лет: вторник, четверг - 17.00
• 9-15 лет: вторник, четверг - 16.00

Стоимость занятий:

• 8 посещений на месяц - 2 600руб.!

Тренер - Ольга Быстрова (педагогическое образование + курсы подготовки по детскому фитнесу, мастер-классы по zumba fitness,он-лайн лекции и семинары. Опыт работы тренером 3 года.

Расписание Заказать звонок

Dance Mix

Dance Mix (8-12 лет) - это сочетание самых модных и современных танцевальных стилей. Это взрыв эмоций и отличное настроение! Этот стиль подходит всем, он разивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать расковано и уверенно под любую музыку!

Хореограф - Дарья Белобородова. Опыт работы 5 лет. Неоконченное педагогическое образование. Участвовала в мероприятиях Российского масштаба: DHI, WICKED ZONE, U-13 UNIVERSE, WINTER GROOVE, RESPECT MY TALANT и т.д.

Расписание занятий:

• Понедельник - 17.00, суббота - 11.30

Стоимость:

• 8 посещений на месяц - 2 600 руб.
• 4 посещений на месяц - 1 500 руб.

Расписание Заказать звонок

Капоэйра (4-6 лет) и (7-12 лет)

КАПОЭЙРА- бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры и сопровождающееся национальной бразильской музыкой.

Старшая группа (7-12 лет)

• Понедельник, суббота в 18.00
• Стоимость занятий: 8 посещений на месяц - 3000 руб.
• Стоимость разового посещения - 450 руб.

Младшая группа (4-6 лет)

• Суббота в 17.00
• Стоимость занятий: 4 посещений на месяц - 1500 руб.
• Стоимость разового посещения - 450 руб.

Тренеры - Юферева Екатерина Владимировна. Сертифицированный тренер-универсал. Желто-синий пояс. Опыт работы -7 лет.
Хаустова Мария Олеговна. 13 лет в капоэйре. Учится в колледже физической культуры и спорта (ведет занятия по понедельникам).

Заказать звонок

Бразильское джиу-джитcу

Бразильское джиу-джитcу (7 - 15 лет) - боевое искусство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приемы.

• 8 посещений на месяц - 3 000 руб.
• вторник, четверг в 17.00

Тренер -Соловьевский Кирилл: коричневый пояс по БЖЖ, Чемпион Санкт-Петербурга и России до 85 кг. Опыт работы 5 лет.

Расписание Заказать звонок

КАРАТЭ

Каратэ (4-7лет) (7-14 лет) (от 14 лет и старше) - одно из самых популярных и любимых занятий у детей, и это не удивительно, ведь на уроках каратэ происходит так много нового и интересного: от упражнений на общефизическую подготовку до изучения различных стоек, боевых и ударных техник. В нашем фитнес-клубе - это не просто секция, а спортивная секция, где дети сдают на пояса, участвуют в соревнованиях, ездят в лагерь.


Тренер - Смирнов Арсений Вячеславович, высшее образование, 2 кю, опыт работы более 8 лет.

Абонементы от 2 400 руб.

Расписание Заказать звонок

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика (3-5 лет) и (5-9 лет) - художественная гимнастика больше, чем спорт – это искусство, это гармоничное, элегантное соединение танцевальных и акробатических элементов, которые являются воплощением грациозности и женственности. Занятия включают в себя: основы хореографии, общеразвивающие упражнения, гимнастические упражнения без предмета и с предметами, стрейтчинг. Развитие чувства ритма, координации, пластичности, гибкости. Девочки не только занимаются, но и участвуют в соревнованиях, сдают на спортивные разряды.

Стоимость: абонемент от 2 600 руб.

Тренер - Николаева Екатерина. Мастер спорта по художественной гимнастике, студентка НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Победитель и призер всероссийских соревнований по художественной гимнастике. Бывший тренер скхг "Эдельвейс" и ск "Сияние". Опыт работы 5 лет.

Расписание Заказать звонок

Оздоровительная гимнастика

Оздоровительная гимнастика (5-9 лет) - воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью, формирование правильной осанки, упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы, развитие координации и пластики движений, игры-тренинги на приобретение навыков наблюдательности, внимания.

Расписание занятий:
Понедельник, пятница 18.00, воскресенье 13.00

Стоимость:

• Абонемент на 4 посещения - 1 300 руб.
• Абонемент на 8 посещений - 2 200 руб.

Занятия проводит квалифицированный тренер – Красов Константин

Расписание Заказать звонок

Фитнес и Атлетизм

Атлетизм (14-18 лет) - занятия проводятся для юношей в тренажерном зале.

Тренер - Смирнов Артем. Выпускник Школы Павла Ершова. Мастер спорта по силовому троеборью.Опыт работы более 10 лет.

Занятия проходят: понедельник, вторник, четверг и пятница в 18.00,

• 8 посещений на месяц – 3 000 руб.

Расписание Заказать звонок

FitTeen’s

Группа FitTeen’s – это занятия в тренажерном зале для девочек от 14 лет. Тренировки проходят мини-группах по 4-5 человек под руководством опытного тренера – Нины Колесниковой.

В подростковом периоде, когда организм человека находится в стадии формирования, очень важно, чтобы занятия в тренажерном зале были осмысленными. Опыт и квалификация тренера позволяет проводить персональные занятия с подростками с учетом возрастных особенностей, делая тренировки эффективными и безопасными.

Занятия проходят 2 раза в неделю. Понедельник, пятница в 19.00.

• 8 посещений на месяц – 3 000 руб.

Расписание Заказать звонок

Бальные танцы для детей 4-9 лет

Занятия танцами развивают у детей эстетические чувства, умения воспринимать музыку, музыкальный слух, учат владеть своим телом, тренируют координацию движений.
Занятия бальными танцами способствуют развитию физической силы ребенка, выносливаости, улучшают работу дыхательной системы, улучшают осанку.

Среда - 17:00, Воскресенье - 13:00

• 4 посещения в месяц - 1 500 руб.
• 8 посещений в месяц - 2 600 руб.

Хореограф - Антон Боцян
Занимается бальными танцами с детства, класс С, призер региональных соревнований ЯНАО. Неоконченное высшее образование. Опыт работы 1 год.

Расписание Заказать звонок